Frivillighetens kraft - for den frivillige

Pelle Fivel-Størkersen og Atoosa Abedi er to frivillige som på hver deres måte opplevde at det å bidra frivillig hadde en positiv effekt, også for dem selv. Begge trekker frem frivillighetskoordinatorens betydning for en positiv opplevelse.

Frivilligheten - den beste formen for rehabilitering

Pelle ble i 2013 alvorlig skadet i en fallulykke. Etter et langt og tøft sykehusopphold kom han tilbake til en hverdag preget av smerter, utmattelse og svekket syn. Etter mange forsøk på aktiviteter og tiltak som ikke førte noen vei valgte han å melde seg som frivillig ved en omsorgsbolig i Bærum, noe han mener er den beste avgjørelsen han har tatt.

- Som om ikke arbeidet var meningsfylt og givende nok, så bidro det til en voldsom forbedring i min fysiske og psykiske form, forteller Pelle.

Det betydde mye å ha tilhørighet til et miljø hvor han følte seg trygg. Han fikk rom til å lære mer om sin egen tilstand, muligheter og begrensninger. Det var også mulig å pushe grenser i et tempo som han var komfortabel med.

- Jeg sier at frivilligheten var den beste rehabiliteringen jeg kunne fått. I tiden før jeg ble frivillig, opplevde jeg en verden som sa at jeg burde være glad for å leve, men den trengte meg ikke. Gi opp, bli ufør, sett deg på sofaen. I frivilligheten møtte jeg en verden som sa: Godt å ha deg her, her trengs du, hva kan du bidra med?

Pelle trekker frem frivillighetskoordinatoren som en viktig faktor til at opplevelsen ble så god.

- Jeg ble møtt med vennlighet og forståelse fra første stund. Det at hun ga meg tillit ved å høre på mine ideer og forslag ga meg selvtilliten som gjorde at jeg ble en selvgående kraft på omsorgsboligen.

Erfaringene Pelle gjorde seg som frivillig bidro til at han i dag er i arbeid. I 2023 fikk han jobb som miljøarbeider i kommunen. I dag jobber han i driften av en klesbutikk. Han kunne ikke vært mer fornøyd og takknemlig for tiden i frivilligheten.

- Det har gitt meg muligheten til å ta tilbake livet mitt, takket være en god start og oppfølging underveis.

Norsktrening gjennom et slag scrabble

Atoosa Abedi er fra Iran og kom til Norge i 2021. Hun opplevde at det var utfordrende å finne seg til rette i et nytt land, og å skulle lære et nytt språk og en ny kultur å kjenne. Hun deltok på språkcafé for å lære norsk, og ble imponert over de eldre frivillige som bidro for å lære deltakerne språket.

Det tok tid å finne en jobb i Norge, og hun bestemte seg for å engasjere seg som frivillig. Hun fikk et godt møte med den lokale frivilligsentralen, og ble koplet med Vinderenhjemmet hvor hun møtte en frivillighetskoordinator som tok henne imot med åpne armer.

- Som innvandrer opplevde jeg en periode med ensomhet og usikkerhet. Gjennom frivilligsentralen fant jeg veien inn i eldreomsorgen, minnes Atoosa

Med støtte fra frivillighetskoordinatoren på Vinderenhjemmet fikk hun startet opp forsiktig, og oppdaget raskt at de forskjellene som fantes mellom henne og beboerne faktisk var en styrke. Hun opplevde at beboerne møtte henne med varme og nysgjerrighet. Etter hvert startet de opp en spillklubb, hvor de blant annet spiller scrabble sammen.

- Det gir meg både fellesskap og glede, samtidig som jeg forbedrer norsken min. En ekte vinn-vinn situasjon der jeg lærer, og beboerne får gleden av å lære bort.

Også Atoosa trekker frem frivillighetskoordinatorene som viktig for at hun skulle få en god opplevelse som frivillig.

- Denne reisen hadde ikke vært mulig uten koordinatorenes omsorg og veiledning. Det har gitt meg trygghet, selvtillit og motivasjon til å bidra, sier hun.

 

Både Pelle og Atoosa trekker frem frivillighetskoordinatoren som en viktig faktor for at opplevelsen av det å bidra frivillig ble så god. De opplevde å bli sett og hørt, og å kunne tilpasse oppgavene med mer ansvar etterhvert som de var klare for det. 

Når frivillige skal bidra inn i helse- og omsorgstjenestene så er det viktig at det er tydelige rammer og rutiner for samarbeidet som tilrettelegger for at den enkelte føler seg godt ivaretatt. 

Frivillighetskoordinering og god ivaretaking av frivillige er viktige temaer i vår etterutdanning Frivillighet i eldreomsorgen. Her kan du også møte Pelle og Atoosa som forteller mer om sin frivilligreise i vårt frivilligpanel. 

Etterutdanningen er digital, og kan også bestilles i fysisk format til en kommune, region eller organisasjon.